ig bas

Je vous propose aujourd'hui un nouvel onglet "IG bas" car je voudrai réduire le sucre dans mon alimentation (sucre que l'on trouve dans les légumes, les gâteaux ect..). J'avoue être accroc et en plus je voudrais prendre un peu plus soin de ma santé car...

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Tag(s) : #IG Bas

Je me suis rendue compte que sur mon blog, j'avais publié différents brownies tels que : - brownies light (on le fait souvent à la maison) - brownies à la patate douce Et bien cette fois ci, je viens de découvrir une nouvelle recette pour ceux qui sont...

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Tag(s) : #Gateaux, #IG Bas

Je remercie le blog "la cerise sur le maillot" qui m'a permis de réaliser une délicieuse recette à base d'épinards, patate douce et flocon d'avoine. Je me suis régalée, c'était une vraie tuerie. Avec la recette indiquée, j'ai pu faire 6 galettes et comme...

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Tag(s) : #plats, #IG Bas

Le chéri de ma fille adore le beurre de cacahuètes, et vu le prix exhorbitant, de ce produit "fini" en magasin, j'ai préféré le faire, car pas de colorant, ni de conservateur. Il y a quelques années, j'avais acheté un paquet de cacahuète entièrement épluchée...

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Tag(s) : #yaourts-crème-sauce-confiture, #IG Bas

A la maison, j'aime beaucoup faire les galettes. J'en ai déjà fait plusieurs : - galette de chou blanc - galette de chou fleur - galette de quinoa, carotte - galette de pomme de terre - galette de semoule alsacienne Cette fois ci j'ai découvert une recette...

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Tag(s) : #plats, #IG Bas

Ma tante Michèle m'a envoyéE une recette de "pain de lentilles" pour les personnes qui sont intolérantes au gluten, ce pain est vraiment top. Pain ou gâteau ? car la texture a plus l'air de ressembler à du gâteau plutôt que du pain. Il est agréable à...

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Tag(s) : #Pain-viennoiserie, #IG Bas

Ma fille m'a fait découvrir des pâtes faites à base des lentilles, une première pour moi, je ne connaissais pas. C'est vraiment sympa, je les ai accompagnées avec une sauce champignon. Les ingrédients : - des champignons frais - un oignon - des pâtes...

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Tag(s) : #IG Bas

Aujourd'hui je vous propose une recette assez sympathique qui ne comporte pas de beurre et qui est sans gluten : un délicieux fondant au chocolat fait à base de potimarron. Je remercie le blog "kilomètre 0" pour sa délicieuse recette que mes petites filles...

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Tag(s) : #Gateaux, #IG Bas

Lorsque je prépare mes entremets à la noix de coco, je préfère utiliser de la crème de coco plutôt que du lait de coco car je trouve que la crème a un goût plus prononcé. Alors après avoir testé le lait de coco maison, je vous retrouve ici pour vous proposer...

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Tag(s) : #pâtisserie-sucrerie enfant, #IG Bas